我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的小宝贝，七个月大的小家伙，正躺在床上，安静地看着我。他的小手紧握着我的手指，仿佛在说：“妈妈，我需要你的帮助。”

我心中充满了焦虑和担忧。最近，宝宝不怎么吃奶，辅食也吃得很少。他的精神状态也不是特别好，总是显得疲惫不堪。我开始担心他是否缺乏某种营养素，尤其是维生素D3。毕竟，维生素D3对于宝宝的骨骼发育至关重要。

我决定寻求专业的医疗建议。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线咨询。医生很快就接待了我，问我宝宝的具体情况。我详细描述了宝宝的症状，并询问他是否需要补充维生素D3。

医生告诉我，宝宝可以补充维生素D3，并且可以选择单独的维生素D3或是维生素A和维生素D合剂。对于我的宝宝来说，400单位的维生素D3每天一粒就足够了。医生还建议我可以常规补充到宝宝三岁。

我感到一丝安慰，但仍然有疑虑。因为宝宝已经在补充AD了，我不确定是否还需要额外补充D3。医生解释说，维生素AD和维生素D3任选一种就可以了。他们的作用都是帮助宝宝吸收钙质，促进骨骼健康发育。

然而，我的担忧并没有完全消除。宝宝不仅不爱吃辅食，还经常干呕，精神状态也不是很好。医生建议我观察宝宝的食欲和大便情况，并询问了宝宝是否有药物或食物过敏史，或者慢性病史等情况。幸运的是，宝宝没有这些问题。

医生建议我可以给宝宝补充2周的锌剂进行观察，并推荐了赖氨葡锌颗粒。同时，医生还提醒我注意宝宝的腹部保暖，避免着凉，并多让宝宝运动，消耗体力。这些小小的建议，让我感到非常温暖和感激。

在这次咨询结束后，我开始按照医生的建议给宝宝补充维生素D3和锌剂。同时，我也更加关注宝宝的饮食和生活习惯，尽量让他多吃一些营养丰富的食物，多晒太阳，多运动。慢慢地，宝宝的食欲和精神状态都有所改善，我也从焦虑和担忧中走了出来。

这次经历让我深刻体会到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康，及时寻求专业的医疗建议。京东互联网医院的在线咨询服务，真的非常方便和实用。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在宝宝的健康问题上得到了及时的帮助和指导。

如果你也有类似的担忧和疑虑，不妨也试试京东互联网医院的在线咨询服务。相信你也会像我一样，感受到它的便捷和实用性。毕竟，孩子的健康是我们最大的财富，我们需要用心呵护和守护它。