我怀孕31周了，最近总是感觉关节疼痛，尤其是手臂和脚踝，特别是脚踝，扭动时还会发出咯吱咯吱的响声。晚上睡觉时，我甚至会流口水，整个人都很不舒服。起初，我以为是缺乏运动导致的，但即使我每天都在商场或者家里散步，症状也没有改善。

我开始担心起来，于是决定去京东互联网医院咨询医生。医生问我是否补钙了，我说我每天都吃一片钙片。医生建议我增加到每天两片，并且让我发给他我用的钙片图片以便他确认是否适合我。同时，医生也问我以前是否有过关节炎的症状，我告诉他以前我的关节也容易疼痛，尤其是在空调房里待久了之后。

医生说关节炎和缺钙都可能引起我的症状，并建议我到风湿科看看是否有关节疾病。他还提醒我，虽然我现在每天的运动量已经达到了6000步，但在关节疼痛期间不宜加大运动量，需要等到诊断明确后再考虑增加运动量。

我感到很焦虑，担心自己的健康问题会影响到宝宝的成长。医生安慰我说，及时就医是正确的选择，并且京东互联网医院的服务非常方便和高效。听了医生的建议，我决定按照他的指示去做，希望早日找到问题的根源并解决它。

在等待进一步检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进。同时，我也想起了我妈妈曾经跟我说过的一些中医理论，关于肾阳虚和腰痛之间的关系。我决定在等待结果的同时，也去了解一下中医的观点，希望能从多个角度找到解决问题的方法。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我意识到在现代社会中，互联网医院的存在为我们提供了极大的便利。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地获取专业的医疗建议和服务。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的准妈妈们，提醒大家要时刻关注自己的身体变化，及时就医，保护好自己和宝宝的健康。