我从小就有舔嘴唇的习惯，尤其是当嘴巴干燥时。随着时间的推移，这个小习惯变成了一个大问题。我的嘴唇开始干裂起皮，疼痛难忍。每次我舔嘴唇，希望能缓解一下干燥的感觉，但结果却适得其反，嘴唇变得越来越干燥，甚至开始流血。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用润唇膏、喝更多的水等，但都没有什么效果。最后，我决定去看医生，希望能找到一个有效的解决方案。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常负责的医生。他仔细地检查了我的嘴唇，并告诉我这是唇炎，一个慢性病。医生说，我的舔嘴唇的习惯是导致这个问题的主要原因之一。他建议我改掉这个习惯，并使用凡士林唇膏来保湿嘴唇。同时，他还推荐我补充复合维生素，特别是21金维他，以帮助修复受损的嘴唇。

我按照医生的建议去做，开始使用凡士林唇膏和补充维生素。起初，我并没有看到明显的改善，甚至有时候感觉嘴唇变得更糟了。但是，医生告诉我，这是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。我决定信任医生，继续执行他的治疗方案。

几个星期后，我开始注意到嘴唇的改善。它们不再那么干燥和疼痛，甚至开始恢复正常的颜色和质地。我非常高兴，感谢医生的帮助和指导。

现在，我已经完全改掉了舔嘴唇的习惯，并且每天都在使用凡士林唇膏和补充维生素。我的嘴唇已经恢复了健康，我的生活也变得更加美好。我希望我的经历能够帮助其他人，特别是那些也在经历类似问题的人。记住，改掉不良习惯，保持良好的生活习惯，才能拥有健康的身体和美好的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择，值得信赖和推荐。