我总是被痘痘困扰，尤其是T区，油脂分泌旺盛，黑头也很多。每次我都想尽办法去除它们，但总是复发。有一天，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

我与徐医生进行了在线咨询。他首先让我拍摄了皮肤的照片，并详细描述了我的病情。徐医生告诉我，痘痘的复发与激素水平有关，并不是简单地涂抹药物就能解决的。他建议我口服异维A酸软胶囊，但同时也提醒我注意可能出现的副作用，如皮肤粘膜干燥等不适。

我也向徐医生询问了关于维生素B6的作用。他解释说，维生素B6可以抑制皮脂腺分泌，但具体效果因人而异，没有明确的统计数据。徐医生还建议我在日常生活中注意饮食，避免辛辣刺激和油腻食物，少吃甜食，保持良好的作息习惯，并适当运动。

在与徐医生的交流中，我深刻体会到，痘痘的治疗不仅仅是外用药物那么简单。它需要我们从内而外地调整生活方式，找到适合自己的平衡点。徐医生的建议让我重新审视了自己的生活习惯，并开始尝试改变。

现在，我已经开始按照徐医生的建议进行调整。虽然痘痘还没有完全消失，但我已经感受到了一些积极的变化。我的皮肤变得更加健康，油脂分泌也逐渐趋于平衡。我相信，只要我坚持下去，痘痘终将不再是我的困扰。

如果你也在为痘痘而烦恼，不妨试试与专业医生进行在线咨询。他们的建议可能会改变你的生活方式，帮助你找到解决问题的方法。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。即使你没有时间去医院，也可以通过京东互联网医院获得专业的医疗咨询服务。让我们一起关注健康，珍惜生活中的每一天吧！