我记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我手中的体检报告。我的心一下子沉了下去，白蛋白低，这几个字像一块石头压在我胸口。我65岁了，退休后本想安享晚年，没想到健康问题又找上门来。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟年纪大了，不想总往医院跑。医生**很快接待了我，问了我的年龄和有没有基础疾病。我告诉他我没有肝病，但有肾结石，曾经做过激光手术。医生关心地问我吃饭情况，我说还可以，只是可能吃的肉类少，不太喜欢吃鸡蛋。

医生又问我有没有糖尿病、高血压、心脏病等基础疾病。我摇了摇头，心想这下子应该没什么大问题了。医生建议我每天吃不少于6个鸡蛋，增加蛋白质摄入，并推荐了一种蛋白粉，告诉我每天吃一次，10克左右，用40度以下的水或牛奶冲泡开。还提醒我尽量和晚上睡觉隔开一段时间，否则容易反酸。

我有些担心，问医生如果一段时间后白蛋白还是低怎么办。医生说那就要输蛋白液了。我不禁皱起眉头，想着输液多麻烦啊。医生安慰我说，平时多补充一些牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆制品，等白蛋白补充上来以后，每天10克蛋白粉就够了。

我决定买一罐蛋白粉试试看，毕竟医生的话还是很有说服力的。挂了电话，我坐在沙发上，心情复杂。老了，身体不如从前，总是有各种毛病。可我又不想让家人担心，毕竟他们都很忙，没空照顾我。只能自己照顾好自己了。

我打开电视，转到新闻频道，希望能分散一下注意力。突然，一个广告映入眼帘：京东互联网医院，随时随地为您提供专业的医疗服务。我不禁感慨，幸好有这样的平台，否则我还得跑去医院排队挂号呢。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复，健康快乐地生活下去。