我还记得那天，阳光透过窗户洒在我身上，温暖而安静。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。38天前，我在一次意外中胸12骨折，自那以后，我的生活就像被按下了暂停键。每天都在床上度过，除了吃饭和上厕所，几乎没有其他活动。今天，我终于鼓起勇气，决定起床试试看。

起床的瞬间，我的心跳加速，仿佛每一秒都在倒计时。骨折部位传来一阵刺痛，像针扎一样，让我不由自主地皱起了眉头。霍医生在京东互联网医院的视频中告诉我，这是正常的反应，骨折部位的神经和血管正在恢复中。但是，作为一个普通人，我无法不担心。每一次小小的疼痛都让我想起那可怕的意外，想起我可能永远无法恢复的恐惧。

我慢慢地站起来，扶着墙壁，试图让自己适应这种新的状态。每一步都像是在走钢丝，需要小心翼翼地平衡。我的腰部支撑力不从心，感觉像是一根脆弱的稻草，随时可能断裂。霍医生建议我佩戴腰围，进行床上腰背肌功能锻炼，以增强腰部的力量和稳定性。虽然我知道这是必要的，但我还是不由自主地想起了那些无助的日子，想起了我曾经那么渴望的自由和健康。

我决定去拍片，确认骨折是否已经愈合。可当我想到要下楼、坐车去医院时，我的心又开始不安起来。霍医生安慰我说，满6周再去拍片也可以，时间不是问题。可我还是担心，担心骨折没有完全愈合，担心再次受伤，担心……

霍医生建议我口服西乐葆和骨肽片，帮助消炎镇痛和促进骨折愈合。我按照他的建议去做，希望能够早日康复。每天起床吃3餐和解一次大便，次数多不多？我问霍医生。他的回答让我有些吃惊，原来我需要减少次数。生活中的一点一滴都需要注意，哪怕是最基本的生理需求也不能忽视。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？在面对疾病和康复的过程中，我们都需要更多的关注和支持。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！