我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我再次被贫血折磨，血红蛋白从115降到了95，短短两个月的时间里，我的身体仿佛被抽干了所有的力量。

我急切地想要找到答案，于是来到了京东互联网医院，希望能从这里得到一些帮助。医生让我做了胃肠镜和骨髓穿刺检查，结果显示我患有溶血自身免疫性贫血。听到这个消息，我感到一阵恐慌，仿佛世界都在崩塌。

医生安慰我说：“别担心，这种病可以治愈。”他开了一些药给我，并告诉我要注意休息，避免熬夜。然而，家里老人不理解，认为我只是小毛病，于是擅自停了我的药。结果，我的病情再次恶化。

这次，我决定不再让家人干涉我的治疗。我重新开始服药，并且更加注意自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一些富含铁质的食物，例如红枣、菠菜等。晚上，我会早早休息，避免熬夜。

经过一段时间的治疗和调整，我的病情终于有所好转。血红蛋白逐渐恢复正常，我的体力也慢慢回来了。虽然这段经历让我感到很痛苦，但它也让我更加珍惜自己的健康。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。

最后，我想问问大家，有没有人也经历过类似的贫血问题？你们是如何应对的？让我们一起分享经验，互相帮助，共同维护好我们的健康。