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运动后脸颊凹陷,正常吗?

运动后脸颊凹陷,正常吗?

我总是对自己的身体变化格外敏感。每次运动后,镜子里的自己总是让我心生不安。颧骨和脸颊的部位,仿佛被吸走了所有的肉,留下一片凹陷的空虚感。这种感觉就像是在提醒我,岁月不饶人,青春正在悄然流逝。

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,正是适合运动的好天气。我在公园里跑了几圈,汗水浸透了衣衫,心跳加速,呼吸急促。回到家中,洗完澡后,我照了照镜子,发现脸颊的凹陷比以往更明显了。我的心情一下子跌入谷底,仿佛整个世界都在嘲笑我的衰老。

我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了一个在线医生进行咨询。医生问我身高体重,我告诉他178厘米,138斤。医生说:“运动并不会让脸变瘦那么快,可能是你的体型本身就比较瘦。”

我试图上传一张侧脸的照片给医生看,但由于网络问题,上传失败了。医生安慰我说:“没事的,可能是光线问题,或者是你自己的感觉。”

我知道医生的话是对的,但我还是无法释怀。每次运动后,看到镜子里的自己,总是会有一种莫名的失落感。也许这就是人生的无奈吧,总是要面对各种各样的挑战和困扰。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊?是不是我太在意自己的外表了?还是说,真的有某种原因导致了我的脸颊凹陷?如果你有过类似的经历,欢迎在评论区分享你的故事和经验。也许我们可以一起找到答案,共同面对生活中的挑战。运动后脸颊凹陷的原因与调理 常见症状 运动后脸颊凹陷可能是由于体内水分流失、肌肉紧张或脂肪分布不均等原因引起的。这种情况在身材偏瘦、面部脂肪较少的人群中更为常见。 推荐科室 如果您对此现象感到困扰,建议就诊于美容整形科或皮肤科医生进行专业评估和建议。 调理要点 1. 保持良好的水分摄入,避免脱水; 2. 运动前后适当进行面部按摩,促进血液循环; 3. 饮食上增加富含健康脂肪的食物,如鱼类、坚果等; 4. 可以考虑使用一些面部紧致产品,如含有胶原蛋白、透明质酸等成分的护肤品; 5. 如果凹陷情况较为明显,可以咨询医生关于微整形或填充物注射的可能性和安全性。

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