我从来没想过自己会被毛囊炎困扰。起初只是前胸后背上零星出现几个小红点，没太在意。可随着时间推移，这些小红点开始扩散，甚至蔓延到了脖子上。每当我出汗或油脂分泌旺盛时，它们就像被激活了一样，变得更加红肿和痒。我的生活被这无休止的瘙痒和不适所困扰。

我记得那天我在网上搜索相关信息，偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我在平台上预约了一个皮肤科医生。接诊的医生很专业，仔细询问了我的症状和用药情况，并要求我拍照上传以便更好地观察病情。通过对话，我了解到我的毛囊炎可能是由马拉色菌引起的，需要更换药物和调整生活习惯。

医生建议我使用酮康唑洗剂来清洁皮肤，并外用联苯苄唑溶液。同时，他也提醒我要保持皮肤干燥，避免出汗过多。对于饮食方面，他建议我少吃辛辣、甜食和油腻的食物，但可以适量摄入皮蛋、鸡肉和鱼类等非刺激性食物。这些细节让我感到医生非常关心我的健康状况。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。每天洗澡时，我都会用酮康唑洗剂清洁皮肤，之后再涂抹联苯苄唑溶液。同时，我也注意调整自己的生活习惯，尽量避免过度出汗和油脂分泌。虽然一开始效果不太明显，但我坚持了下来，终于在一个月后看到了改善的迹象。红肿和瘙痒逐渐减轻，我的心情也随之变得轻松起来。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的心理支持。现在，我已经完全康复，重新找回了生活的乐趣。希望我的经历能帮助到其他同样遭受毛囊炎困扰的人们，提醒大家在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。