我从来没想过，高考的压力会把我压垮到这个地步。失眠、心情低落、记忆力下降，甚至莫名其妙地胡思乱想，这些症状像一只无形的手，紧紧地抓住了我，令我喘不过气来。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面，开始了我的求医之旅。医生问我这些症状多长时间了，我告诉他已经有三四个月了。接着，他问我是否有诱因，我沉默了一会儿，才说出那两个字：“高考。”

医生听完我的描述，认为我可能处于焦虑抑郁状态。他说这与我的情绪有关，建议我多运动，跑步是减压的最好方法。我告诉他我每天都在运动，天天跑步，但症状并没有改善。医生建议我口服舒肝解郁胶囊来调整一下。

我问他关于记忆力下降的问题，医生说这也与情绪有关，建议我口服养血清脑颗粒。然后，我提到自己有时候会感觉嗓子有痰，医生问我是否有感冒，我说没有。他建议我多喝温开水观察一下。

最后，我问医生这些药有没有副作用，医生告诉我中药成分的药物一般没有什么副作用。我们结束了这次咨询，我心中充满了感激和希望。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，坚持服药和运动。慢慢地，我的症状开始有所改善。失眠减轻了，心情也变得稳定起来，记忆力也逐渐恢复了。虽然高考的压力依然存在，但我已经学会了如何应对它。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对，寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！