我从来没有想过，一个小小的皮肤问题也能折腾我这么久。前几天发烧，整个人都像被抽干了力气，好不容易熬过了那几天，结果手上却出现了这种状况。

我记得当时我正在厨房忙碌，突然发现手上有很多小疙瘩，起皮不止，虽然不疼不痒，但看着就让人心烦。更糟糕的是，我一开始还以为是因为最近经常玩橡皮泥导致的过敏，结果用了各种方法都没能解决问题。

我开始感到焦虑，担心这会不会是某种严重的皮肤病。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了皮肤科的**医生。她的专业和耐心让我感到安心。

我向她展示了手上的情况，并详细描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括是否有长过水疱，脚掌是否也有类似的情况等等。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有剥脱性角质松解，这种情况在恢复期出现手脱皮是很常见的。

医生给了我一些建议，包括避免接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等酸碱性物质，减少摩擦刺激，保持患部清洁卫生，并且要避免辛辣刺激饮食。同时，她也提醒我如果症状加重或出现其他不适，应该及时复诊或者去线下医院进一步治疗。

我按照医生的建议去做，外用保湿润肤的产品，避免接触橡皮泥等可能引起过敏的物质。几天后，我的手上情况明显好转，起皮现象减轻了很多。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。