我还记得那天，七个月大的儿子小明突然开始拉稀。作为一个新手妈妈，我心急如焚，担心他是否生病了。看着他一天拉一到两次，手心老是热的，脚经常潮的，我更是忧心忡忡。中间换过奶粉，拉的次数更多，最后又换回来了。这种情况已经持续了一个月，我真的不知道该怎么办才好。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了公共营养师**。她非常专业，先问了小明拉稀的频率和持续时间，还询问了他是否有哭闹或发烧等其他症状。得知小明除了拉稀外没有其他不适后，**医生告诉我可能是宝宝肠道受刺激了，建议先加上益生菌调节一下。

我问她哪种益生菌比较对症，她推荐了合生元的益生菌，并解释说这是食品级的，七个月大的小明完全可以用。按照说明，每天早晚各一包，温水冲或加在奶粉、辅食里一起吃。**医生还特别提醒我，益生菌最好不要空腹吃，应该在饭后服用。

我按照**医生的建议给小明服用了益生菌，果然效果很好。几天后，小明的拉稀情况明显改善，手心也不再那么热了，脚也不潮了。我真的很感激**医生，感谢她在我最需要帮助的时候给予了专业的指导和建议。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些参考和帮助。