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脚腕被砸肿了,一碰就疼怎么办?

脚腕被砸肿了,一碰就疼怎么办?

那天下午,我正忙着整理院子里的杂物,突然一块砖头从墙上掉下来,直接砸中了我的脚腕。疼痛如电流般传遍全身,我倒吸了一口冷气,眼泪差点夺眶而出。脚腕迅速肿了起来,触摸时就像火烧一般疼痛。

我拖着沉重的步伐,艰难地挪到手机旁,打开京东互联网医院的APP,开始在线咨询。医生问我:“什么东西砸了?”我哽咽着回答:“砖头。”他又问:“活动咋样?”我说:“一活动就疼。”

医生建议我去拍个片子看看,确定是否有骨折。我心中一紧,担心自己可能需要做手术。医生安慰我说:“刚砸到的时候,一定要先冰敷。”我按照他的指示,找来冰袋敷在脚腕上,疼痛稍微缓解了一些。

在等待拍片子的过程中,我开始回想起这几天的生活。最近工作压力大,经常熬夜加班,身体已经发出警告了。医生曾经提醒过我,肾虚可能会导致脚后跟疼痛,但我总是忽视这些小毛病。现在看来,真是得不偿失。

拍完片子后,医生告诉我幸好没有骨折,只是软组织损伤。虽然不需要手术,但仍需要一段时间的休息和恢复。我心中一块石头落地,感激医生的专业指导和关心。

这次经历让我深刻反思,健康真的没有小事。平日里我们总是忽视一些小毛病,直到它们变成大问题。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别像我一样等到问题严重了才后悔莫及。健康是最宝贵的财富,我们都要好好珍惜。脚踝扭伤就医指南 常见症状 脚踝扭伤的常见症状包括肿胀、疼痛、局部红肿和活动受限。易感人群主要是经常进行高强度运动或工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 刚受伤时,立即进行冰敷以减轻肿胀和疼痛。 2. 如果疼痛严重,建议拍X光片以排除骨折的可能。 3. 在医生的指导下,适当使用止痛药和消炎药来缓解症状。 4. 进行物理治疗和康复训练,以恢复脚踝的功能和稳定性。 5. 在恢复期间,避免剧烈运动和重物搬运,注意休息和保护受伤的脚踝。

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