我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的房间,照亮了我忐忑不安的脸庞。我的心情就像外面的天气一样,晴朗却又不确定。因为今天是我要去拔除输尿管双j管的日子。
我在网上查了很多资料,知道这个过程可能会有些疼痛,但我还是决定面对它。毕竟,为了健康,忍一时之痛是值得的。于是我穿上最舒适的衣服,带上一本书,准备去医院。
到了医院,我被安排在一个小房间里等待。医生进来后,先是给我做了一些检查,然后告诉我:“这个过程是麻醉的,会有一些不舒服。”我点了点头,心中默默祈祷着一切顺利。
医生开始操作,我闭上眼睛,深呼吸,试图分散注意力。果然,虽然有轻微的不适感,但并没有想象中那么痛苦。整个过程很快就结束了,我松了一口气,心中涌起一股轻松感。
然而,我的担忧并没有完全消失。因为我之前有过肾结石的经历,医生告诉我复发的几率很高。所以我问医生:“肾结石复发的几率高吗?我是肾结石掉到输尿管的。”
医生看了看我的病历,回答说:“复发的几率还是很高的。需要定期复查一下。”我点了点头,心中暗自下定决心,一定要好好照顾自己的身体。
医生接着给了我一些建议:“建议低嘌呤,低钙,低盐,低草酸,低动物蛋白,低动物脂肪饮食,多吃水果及蔬菜,如黄瓜、黑木耳、香蕉、红枣等,增加粗粮和纤维素的摄入,如麦麸、米糠、燕麦等。建议每天饮水量为2000~3000ml。适量多运动。运动的目的是通过重力的作用促使结石下移或排出。平时要适当多活动,如散步、慢跑、原地跳绳等。”
我认真地听着,心中感激医生的耐心解释。虽然我知道这条路还很长,但至少我现在有了方向。
离开医院后,我回家开始执行医生的建议。每天早上,我都会喝一杯温水,吃一些水果和蔬菜。晚上,我会去散步,享受夜晚的宁静。虽然有时候会感到疲惫,但我知道这是为了自己的健康。
现在回想起来,那次拔除输尿管双j管的经历虽然有些不适,但它也让我更加珍惜自己的身体。希望大家也能像我一样,关注自己的健康,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。毕竟,健康是最宝贵的财富。
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