我还记得那天晚上，女儿小雨从房间里跑出来，脸上写满了惊恐和疼痛。她的大腿上一片通红，像被火烧过一样。我心中一紧，赶紧问她发生了什么事。

小雨哭着说她用了紫外线灯，想让皮肤变得更好看。可她不知道该怎么用，结果就变成这样了。我一听，心中暗暗叫苦。这个紫外线灯是我在网上买的，想着可以帮助小雨改善皮肤问题。可我从来没用过，也没仔细看说明书，结果就出了事。

我赶紧打开京东互联网医院的APP，找到了在线医生**。他很耐心地听完了小雨的情况，问了很多细节问题。比如说，小雨用了多长时间，距离皮肤有多近等等。最后他告诉我们，这是因为小雨把灯贴在皮肤上照的太近了，引起了灼伤。就像被太阳晒伤一样。

医生建议我们先用冰敷和保湿的方法进行处理。小雨一听，眼泪又流了下来。她担心皮肤会留下疤痕，影响她的外貌。我安慰她说，医生会帮我们处理好这个问题的。我们只需要按照医生的指示去做就行了。

医生还告诉我们，正确使用紫外线灯的方法是要根据产品的参数来确定使用时间。比如说，手足部位的照射强度是200mJ/cm2。我们需要根据这个参数来调整使用时间，避免再次出现这种情况。

我深深地反思了自己的行为。作为一个母亲，我应该更负责任地照顾小雨，而不是盲目地相信网上的产品。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。否则，我真不知道该怎么办了。

现在，小雨的皮肤已经恢复得差不多了。我们也学到了很多关于紫外线灯的知识。希望大家也能从我们的经历中吸取教训，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！