我总是觉得自己的牙龈在跟我作对。每次咬下硬一点的食物，疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住我的下巴。这种感觉已经持续了好几个月，开始我还以为只是偶尔的不适，没想到会演变成现在这样频繁的疼痛。

那天，我终于鼓起勇气去看医生。走进诊室，医生的问候声打破了我的紧张：“你好，怎么了？”我深吸一口气，开始描述我的症状：“我是牙龈老是疼，咬硬点的就疼。”

医生听完后，问我具体是哪个位置疼。我指了指下牙两边的牙齿，解释说：“就是下牙两边的牙齿，牙齿根部的肉。”医生关切地问我是否出血或牙齿松动，我摇了摇头，告诉他：“也不是不敢咬，就是有时吃饭要是饭硬点或者菜赢点就疼，疼几个小时就好了。”

医生听完我的描述，眉头微皱，问道：“哦哦，不吃东西疼不？”我回答说：“不疼。”他又问：“连带着颈椎也疼？”我点了点头，心中有些担忧。医生沉思了一会儿，然后建议我去医院检查一下，可能有坏牙了，带的。

我有些惊讶，问道：“不是牙龈发炎吗？”医生解释说：“也有可能有坏牙。”我心中一沉，想起自己最近经常吃硬饭，难道真的是因为这个？

医生告诉我不需要做太多检查，只需要挂个口腔科的号就行了。我感激地向医生道谢，心中暗自下定决心，一定要好好照顾自己的牙齿，不能再让它们疼痛了。

回家的路上，我不禁想起了自己的生活习惯，是否真的需要改变一些东西？我决定从现在开始，多注意自己的饮食和口腔卫生，希望能够早日摆脱牙龈疼痛的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时就医，保护好自己的健康。