我是李奶奶，今年已经88岁了。虽然年纪大了，但我一直保持着良好的生活习惯，尤其注重饮食和保健。最近，我听说灵芝孢子粉对身体有很多好处，想知道是否适合我这个年龄段的人食用。于是，我来到了京东互联网医院，寻求专业医生的意见。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己年轻时的生活。那个时候，生活条件艰苦，吃不饱穿不暖。现在，虽然物质条件好了很多，但身体却开始出现各种问题。尤其是胃溃疡动手术后，我的消化系统一直不太好。每当天气变化或吃错东西，胃部就会隐隐作痛，非常难受。所以，我对自己的健康格外关注，总是希望能找到一些有效的保健方法。

终于，医生来了。他是一位非常有经验的中医专家，名叫王医生。我们开始了咨询。

“王医生，您好。我想问一下，像我这样88岁的老人，能不能吃灵芝孢子粉？”我有些紧张地问道。

“当然可以，李奶奶。”王医生温和地回答，“灵芝孢子粉是一种很好的滋补品，能够提高免疫力，对身体有很多好处。”

我松了一口气，心中充满了感激。王医生继续解释：“不过，需要注意的是，灵芝孢子粉并不是万能的，不能替代正规的医疗治疗。如果您有任何健康问题，还是应该先去医院检查，确定病因后再进行相应的治疗。”

我点了点头，表示理解。王医生又说：“另外，灵芝孢子粉的服用方法也很重要。一般来说，每天早晚各服用一次，每次5克左右，温水送服即可。”

我认真地记下了王医生的建议，心中充满了感激。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。

在结束咨询之前，王医生还提醒我：“李奶奶，健康是最重要的财富。平时要多注意休息，合理膳食，适当运动，保持心情愉快。有任何不适，及时就医。”

我深深地感谢王医生，离开了京东互联网医院。从那以后，我开始每天服用灵芝孢子粉，并且更加注重自己的健康。虽然生活中仍然会遇到各种挑战和困难，但我相信，只要保持积极乐观的态度，健康的身体和快乐的心情就一定会伴随我一生。