我从来没想过有一天我会因为“硬不起来”这个问题而感到如此的焦虑和无助。那个晚上，我和女友尝试了一些新鲜的东西，结果却以失败告终。起初，我以为只是因为太累了，或者是压力太大。但是当这种情况连续发生了几次后，我开始感到恐慌。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过搜索长尾词“肾虚引起的症状”，我找到了一个在线医生。我们开始了对话。

“你好医生，我最近发现自己硬不起来，怎么回事？”我问道，心中充满了不安。

医生问我是否有晨勃和手淫的习惯。我承认自己有频繁手淫的习惯。医生告诉我，过度手淫可能会导致阴茎海绵体受伤，进而引起早泄和勃起功能下降。他建议我控制手淫的频率，并多做一些锻炼。

我问医生是否可以自己恢复，医生说可以试试看，并告诉我如果情况没有改善，可以再来找他开药物治疗。

我问医生是否可以吃一些壮阳的食物，医生说有用，但要慢慢来。同时，他也提醒我，五子衍宗丸等中成药可以用来治疗勃起功能障碍，但首先要戒除手淫的习惯。

我问医生如果没有每天都晨勃会是什么情况，医生说那可能是勃起功能障碍的表现。听到这里，我不禁感到一阵恐慌。

医生安慰我说，只要我能戒掉手淫的习惯，多做一些锻炼，情况是可以改善的。他还告诉我，如果需要药物治疗，可以直接到京东互联网医院搜索他的名字来找他。

我感激地结束了这次咨询，心中充满了希望。虽然我知道这不是一夜之间就能解决的问题，但至少我现在知道该怎么做了。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复。