我总是觉得自己像个定时炸弹。每天傍晚，体温就开始上升，37.2度左右，像是在提醒我：你还活着。然后，到了晚上，体温又恢复正常，仿佛什么都没发生过。这种情况已经持续了近一年，规律得像钟表。

我曾经去医院做过血常规检查，结果显示一切正常。医生告诉我可能是体温调节中枢受到了损害，但具体原因还需要进一步检查。可我总是拖延，直到有一天，我在京东互联网医院上找到了一个医生。

我们开始了对话。他问我除了低烧还有其他症状吗？我摇头。然后他又问我这种情况多久了？我告诉他已经快一年了。医生说：“每天都这样吗？”我点头：“差不多吧。”

医生继续追问：“饮酒后不这样？”我想了想，确实是这样。每次喝酒后，体温就恢复正常了。医生解释说，可能是因为酒精刺激到神经，或者加速了血液循环，有利于散热。

我问医生需要吃点什么吗？他说：“你也没有任何不适，检查也没有问题，这种情况不需要特殊处理，继续观察就好。”

我松了一口气，但心中仍然有疑问。为什么每天傍晚体温都会上升？为什么只有在喝酒后才能恢复正常？我决定继续观察，希望能找到答案。

在这段时间里，我开始注意自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物。中午和晚上，我会多吃蔬菜和水果，少吃油腻的食物。同时，我也开始锻炼身体，坚持每天跑步30分钟。

几个月过去了，我的体温开始变得稳定。虽然偶尔还是会出现低烧的情况，但频率明显减少了。我感到非常高兴，仿佛自己战胜了一个小小的敌人。

现在，我已经不再担心自己的体温了。每天早上，我会测量体温，确认自己是否健康。有时候，我也会想起那个医生，感谢他给我的建议和安慰。

如果你也有类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，能够给你最合适的建议。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！