我是平和质，体重超标该怎么办？

那天，我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的医生，忐忑不安地问出了这个问题。医生温和地笑着说：“您是平和质，正常的体质。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那我体重超标怎么办？”医生建议我控制饮食，适当运动。这些都是我早就知道的道理，可是，为什么我总是无法坚持下去呢？

我向医生抱怨：“我最近手指头关节疼，不知道是什么原因。”医生问我是不是类风湿，我摇了摇头，告诉他是右手中指开始疼，后来食指也疼了，甚至左手的食指也开始疼起来了。医生让我拍照给他看，检查后说：“看起来关节没有问题，估计是工作关系。”

我是一名收银员，每天都要长时间站立和操作收银机，难怪手指头会疼。医生建议我可以搽青鹏软膏或者扶他林试试看，并且要多休息。听到这里，我不禁叹了口气，心想：工作和生活的压力真的是太大了。

我决定抽个血化验一下，医生同意了，并说可能是更年期有关。可我并不太相信这个说法，毕竟我还年轻。医生也表示更年期不会引起关节痛，可能是其他原因。

最后，我问医生为什么我腘窝疼，弯久了头，活动活动就不疼了。医生解释说这是关节蜕变，和年龄有关。我不禁感慨，人一老了，哪儿哪儿都是毛病。医生也深有同感，说道：“衰老是一种治不好的病。”

我离开虚拟诊室，心中充满了感慨。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日康复。