我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而舒适。可我的心情却如同被浸泡在冰水中，冷得发抖。因为在洗牙的过程中，医生告诉我一个不太好听的消息：我的牙龈里有结石，需要进行深层清洗。

“牙龈里有结石需要刮治吗？”我问医生，声音有些颤抖。医生点了点头，解释说如果不及时清理，可能会引起牙周病，甚至导致牙齿松动或脱落。我心中一紧，仿佛看到自己未来的生活中，缺失了几颗牙齿的模样，感到一阵恐慌。

“刮治是怎么刮法，跟普通超声波有什么区别？”我继续追问，希望能找到一种不那么痛苦的解决方案。医生耐心地解释道，刮治是用类似小刀的工具刮除牙龈里的结石，相比超声波清洗，效果更好，但也可能会引起一些不适。听到这里，我不禁打了个寒战，想象着那把小刀在我口腔里刮来刮去的场景，心中充满了恐惧和不安。

“因为个人是没有什么症状，不痛不痒也不会牙龈出血什么的，不知道有没有必要做。”我试图寻找逃避的理由，希望能推迟这个不太愉快的过程。医生却坚持说，如果有结石存在，就需要进行清理，否则可能会引起更严重的问题。我无奈地接受了这个事实，心中暗暗祈祷着，希望这个过程不要太痛苦。

在接下来的几天里，我一直在纠结是否要进行刮治。每当我想起医生的话，心中就涌起一股恐惧和焦虑。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我类似的情况的患者的经历。他们在京东互联网医院咨询过医生，得到了专业的建议和指导，最终顺利完成了治疗。看到这里，我突然有了一个想法：为什么不也试试呢？

于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生们都非常专业和耐心，解答了我所有的疑问，并给出了详细的治疗方案。他们告诉我，刮治虽然可能会有些不适，但是一旦完成，我的口腔健康将会得到极大的改善。他们还分享了一些缓解疼痛和不适的方法，让我感到非常安心和放心。

最终，我决定在京东互联网医院进行刮治。整个过程虽然有些不适，但并没有想象中的那么痛苦。医生们的专业和关心让我感到非常温暖和感激。现在，我的口腔健康已经得到了极大的改善，我再也不用担心牙周病和牙齿脱落的问题了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生们。他们不仅给了我专业的建议和指导，还让我在面对疾病时，找到了勇气和信心。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！