我从来没有想过，眼睛也会出问题。半年前，我开始感觉眼睛发粘，模糊，甚至有时候睁不开。起初，我以为只是因为工作压力大，长时间盯着电脑屏幕导致的。但是，随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活。

我记得那天晚上，我在家里看电视，突然发现自己看不清屏幕上的字。心中一阵恐慌，难道我得了什么眼疾？我立即打开手机，搜索相关信息，结果让我更加焦虑。各种可能的疾病和症状在我面前展开，我的心跳加速，手心出汗。

第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询。通过APP，我很快就找到了眼耳鼻喉科医生庞医生。我们开始了视频问诊。庞医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯。他的耐心和专业让我感到安心。

在问诊过程中，我向庞医生描述了我的症状，包括眼睛发粘、模糊，甚至有时候睁不开的感觉。他问我是否有分泌物，是否有眼干涩、干痛、灼热感、异物感、痒感等不适。我回答说没有，只是看手机或电视时症状会加重。庞医生告诉我，这可能是眼疲劳引起的，建议我减少用眼时间，多休息，并给了我一些药物治疗的建议。

我按照庞医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天看电视、手机、电脑的时间不超过2小时，每看近30-40分钟就休息10-20分钟。同时，我也注意避免强光和灰尘的刺激，保持饮食清淡，不熬夜，注意休息。几天后，我发现症状有所缓解，眼睛不再那么发粘和模糊了。

我非常感谢庞医生和京东互联网医院。他们的专业和便捷让我在家里就能得到有效的医疗服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，眼睛也没有再出现问题。我想告诉大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！