我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和期待。高龄备孕，这个问题一直困扰着我。经过多次尝试，仍然没有好消息。今天，我决定在京东互联网医院寻求专业的帮助。

我打开了网站，输入了我的问题：“高龄备孕，卵泡质量差怎么办？”很快，一个医生接手了我的问题。我们开始了长达一个小时的对话，期间我向他描述了我的情况，包括检查结果、用药情况等等。他耐心地听完了我的描述，然后开始了详细的解释和建议。

“你的卵巢功能不是很好，年龄大了，卵泡质量本身就不好。”他说，“但是你现在还在吃爱乐维、维生素E、辅酶Q10和DHEA，这些都是有助于改善卵泡质量的药物。另外，你也在服用坤泰胶囊，这个药物可以帮助调理月经，提高受孕几率。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。医生继续说：“你需要注意的是，排卵后黄体酮要吃够至少12天，否则可能会影响受孕。同时，同房的时间也很重要，排卵前同房的怀孕机率更高。”

我听了他的话，感到有些失落。因为我每次都是测到排卵后再同房的，可能这就是我一直没有成功的原因吧。医生看出了我的心思，安慰我说：“不要太担心，年龄大了，卵泡质量本身就不好，延后同房，卵子等不到精子就萎缩了。像你这种情况，月经第11天就可以同房，后面再隔天同房2次。”

我按照医生的建议，调整了我的备孕计划。同时，我也开始更加关注自己的身体，适当运动，保持良好的心态。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会成功的。

在这次咨询中，我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅提供了科学的建议，还给予了我极大的鼓励和支持。现在，我对未来充满了希望和信心。