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怀孕17周,吃维生素D和钙,能否同时吃复合维生素?

怀孕17周,吃维生素D和钙,能否同时吃复合维生素?

怀孕17周的我,总是小心翼翼地照顾着自己和肚子里的宝宝。每天早上,我都会按照医生的嘱咐,吃下维生素D和钙片。然而,最近我开始担心:如果我再吃复合维生素,会不会过量?

我决定向京东互联网医院的医生咨询。打开电脑,输入问题,很快就收到了医生的回复:“吃复合维生素的话就不用再单吃维生素D了。”

我有些疑惑,继续追问:“如果复合维生素中含有维生素D的话,会不会有冲突?”医生耐心地解释道:“如果你已经单吃了钙和维生素D,注意营养均衡就可以,没必要再特别的吃复合维生素了。”

我心中一块石头落地,但仍然有疑虑:“如果一起吃会有影响吗?”医生再次安慰我:“不会影响效果,只是说补充的有点多。”

我想起了爱乐维,这种孕妇专用的复合维生素,里面不仅有钙和维生素D,还有18种维生素和叶酸。医生也提到了爱乐维:“你像这种爱乐维里面,钙和维生素D就都包括了。”

我开始反思自己的行为,为什么要吃这么多呢?医生的话让我警醒:“平时营养均衡多吃蔬菜水果一般的摄入就足够了。”

我决定放下心中的疑虑,按照医生的建议,调整自己的饮食习惯。同时,我也想劝告其他孕妇朋友们,过犹不及,合理补充营养才是最重要的。

在这个过程中,我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。有了这样的平台,孕妇们可以随时随地获取到专业的医疗建议,避免了许多不必要的担忧和麻烦。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,欢迎在评论区分享你的经验和感受。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

孕期营养补充指南 常见症状 孕期由于胎儿的发育需要,孕妇的营养需求增加,缺乏维生素D和钙可能导致孕妇骨质疏松、胎儿生长迟缓等问题。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 按照医生建议服用维生素D和钙,避免过量补充; 2. 如果选择复合维生素,注意其中是否含有维生素D和钙,避免重复补充; 3. 保持营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果; 4. 可以考虑喝孕妇奶粉,补充多种维生素和矿物质; 5. 定期进行孕检,及时了解胎儿和自身的健康状况。
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