夏日的酷热总是让人感到烦躁，尤其是当身体不适时。我的便秘问题在这个季节变得尤为严重，拉臭臭呈颗粒状，简直让人难以忍受。每天都要花费很长时间才能排便，担心得痔疮的我，决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。医生郝医生很快就接待了我。我们开始了一场详细的交流。郝医生询问了我的症状、用药情况、过敏史以及是否有慢性疾病等信息。我一一作答，心中充满了期待和焦虑。

郝医生分析后告诉我，我的便秘可能与天气热、出汗多有关。他的建议是多吃蔬菜水果，多喝水，尽量补充水分。同时，他也提醒我，如果便秘情况持续不改善，可能需要做胃镜和肠镜检查，以排除消化系统的其他问题。

我对郝医生的建议感到非常满意。他的专业知识和耐心解答让我放下了心中的大石头。郝医生还开具了处方，推荐了乳果糖和聚乙二醇等药物来缓解我的便秘问题。

在等待药物送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯。作为一个工地工人，夏天的工作环境确实很恶劣。出汗多、喝水少，长时间的站立和劳动都可能导致便秘。从今以后，我决定更加注重自己的健康，多喝水，多休息，尽量避免过度劳累。

当药物送达时，我按照郝医生的指示服用。几天后，我的便秘问题明显改善。拉臭臭不再是颗粒状，排便也变得顺畅起来。我的心情也随之变得轻松愉快。

这次的经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。即使在忙碌的工作中，也不能忽视自己的身体。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助，让我在家中就能得到有效的治疗。感谢郝医生和京东互联网医院的全体工作人员！

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线问诊服务。它真的可以帮助你解决很多健康问题。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！