我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我的床上，温暖而舒适。可当我起床准备上厕所时，发现自己大便拉稀，心中不禁一惊。更让我担忧的是，肚子并没有任何不适的感觉，这种情况我从未遇到过。

我开始回想过去几天的饮食和生活习惯，是否有做错什么地方。可无论如何也想不出原因。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延，仿佛一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过视频咨询，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生听完我的描述后，告诉我这可能是肠功能紊乱引起的，并建议我服用益生菌进行治疗。

在医生的指导下，我开始了治疗。同时，医生也提醒我注意饮食，避免油腻、辛辣、生冷的食物，禁止喝浓茶、咖啡和高度酒。这些细节让我感到医生非常负责任和专业。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解。每天早晨，我都会期待着上厕所的结果，希望看到正常的排便。这种焦虑和期待交织的感觉，让我更加珍惜健康的重要性。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时就医。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能像我一样，及时找到解决办法，重获健康和快乐的生活。