我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我儿子的一岁生日庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，忧虑和担忧笼罩着我。自从儿子出生以来，我就一直在关注他的健康问题，尤其是维生素D的补充。听说缺乏维生素D会影响骨骼发育，甚至可能引发佝偻病，这让我不寒而栗。

我决定带儿子去京东互联网医院进行咨询。医生是一位温和的中年人，戴着一副黑框眼镜，给人一种安心的感觉。他耐心地听完了我的问题，然后解释道：“一般来说，宝宝需要补充维生素D直到两岁。这个阶段是他们骨骼发育最快的时期，维生素D对于钙的吸收至关重要。”

我松了一口气，但随即又问道：“那么，需要间断吗？长期吃维生素D会引起便秘吗？”医生微笑着回答：“没有特殊情况，不必间断。至于便秘，维生素D可能会有这种副作用，但很少见。”

我心中的大石头终于落了地。医生还建议我可以通过食物来补充维生素D，例如鱼肝油、蛋黄等。同时，他也提醒我要注意儿子的锌摄入，锌对于免疫系统的发育同样重要。

离开医院后，我感到一阵轻松。虽然儿子的健康问题仍然需要我时刻关注，但至少我知道该如何去做了。回家的路上，我不禁想起了自己的童年，父母总是忙于工作，很少有时间关心我的健康问题。现在，我希望能够成为一个更好的父母，给予儿子最好的照顾和关爱。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在育儿的道路上，我们总是面临各种挑战和困惑。但只要我们保持警觉，及时寻求专业的帮助，就一定能够度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”