我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近，我总是感到疲惫不堪，头晕目眩，甚至连走路都变得困难。医生说我可能有肾虚和颈椎病的症状，但我总是拖延不去看病。直到那天，我实在忍不住了，决定在京东互联网医院上咨询一下。

我打开电脑，输入了我的问题：“纳豆激酶是饭前吃还是饭后吃？”很快，医生就回复了我：“饭后半小时服用。”我松了一口气，心想这下子我可以放心吃了。可我又开始担心：“服用多长时间能管事儿？”

医生耐心地解释道：“这只是一款保健品，并不是药物，药物才会做有效性的评估。”我有些失望，但医生接着说：“如果有颈动脉斑块，建议正规药物治疗。”我心头一紧，颈动脉斑块？我有吗？

我问医生：“颈动脉斑块不是没有合适的药物吗？”医生告诉我：“他汀类药物，可以用来防止颈动脉斑块。”我感到一丝希望，但同时也很害怕。害怕自己真的有颈动脉斑块，害怕自己会因此而失去生命。

我开始回想起自己的生活习惯，是否有不良的生活方式导致了这些问题？我想起了自己经常熬夜，吃垃圾食品，缺乏运动。这些都可能是导致我现在身体状况的原因。我决定从现在开始改变自己的生活方式，多锻炼，少吃垃圾食品，早睡早起。

我感谢医生给我的建议和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次咨询，我不仅了解了自己的身体状况，也明白了健康的重要性。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。