我记得那天，阳光明媚，空气中弥漫着新鲜的花香。可我却没有心情去享受这美好的天气。因为我已经咳嗽流鼻涕半个月了，每次一吹空调，症状就加重。我的心情像这天气一样，阴晴不定，焦虑和担忧交织在一起。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊所，医生的问候声打破了我的沉思：“你好，咳嗽重不重？”我深吸一口气，开始讲述我的症状。医生认真倾听，时不时地插入一两句安慰的话语，缓解我的紧张情绪。

“流鼻涕至少有半个月了，一吹空调就流鼻涕。”我说完，医生点了点头：“那需警惕过敏性鼻炎。”听到这个诊断，我的心一下子沉了下去。过敏性鼻炎？我从来没有想过自己会得这种病。

“流鼻涕比较久了，吃点什么药可以缓解呢？”我问道，希望能找到一个简单的解决方案。医生建议我服用通窍鼻炎颗粒，并解释说：“一般超过十天的流涕就可以考虑鼻炎可能。”

我离开诊所时，心情依然沉重。回家的路上，我不禁想起了自己的生活习惯。是不是因为工作压力大，休息不够，导致身体抵抗力下降？还是因为最近天气变化太大，我的身体无法适应？种种疑问在我脑海中翻腾，无法平静下来。

回到家后，我开始认真对待自己的健康。每天按时服药，注意休息，避免接触可能引起过敏的物质。慢慢地，我的症状开始缓解，心情也逐渐恢复了平静。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正面临健康问题时，才会意识到它的重要性。所以，大家如果有这样的情况，千万不要忽视，及时就医，保护好自己的健康。