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三天没大便了怎么办?

三天没大便了怎么办?

我从来没有想过,三天不大便会让我如此焦虑。15号和16号那两天,我被胃肠感冒折磨得不成样子,拉肚子成了家常便饭。可17号到19号这三天,情况却完全反转了。没有便意的日子让我开始担心,难道是我的身体出了什么问题?

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询,我向医生描述了我的症状。医生听完后,安慰我说:“这很正常,你的胃肠道功能还没有完全恢复。可以吃一些益生菌来帮助调节。”

我想起了之前生病时吃过的酵母菌素片,于是问医生是否可以继续服用。医生点头同意,并建议我也可以喝一些酸奶来辅助治疗。听到医生的建议,我心中的一块大石头终于落了地。

在等待身体恢复的日子里,我开始反思自己的生活习惯。平时总是忙于工作,忽视了饮食和休息的重要性。现在看来,这种不健康的生活方式可能是导致我生病的原因之一。我决定从现在开始,改变自己的生活方式,多注意身体健康。

回想起这段经历,我深深感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。希望大家也能像我一样,重视自己的身体健康,遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要让小问题变成大毛病。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

便秘调理指南 常见症状 便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难或排便不尽感。易感人群包括老年人、孕妇、久坐不动者、饮食不规律者等。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多喝水,保持肠道湿润; 2. 增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷类等; 3. 适量运动,促进肠道蠕动; 4. 可以服用益生菌如酵母菌素片,改善肠道菌群; 5. 保持规律的排便习惯,避免憋便。
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