我从来没有想过，口腔溃疡这种小毛病也能折腾人。最近三个月，我就像被诅咒了一样，总是长口腔溃疡。舌头侧边、牙龈侧边，甚至连嘴唇内侧都长过。每次都疼得我吃不下饭，睡不着觉，简直是生不如死。

我尝试了各种方法：漱口水、药膏、甚至是民间偏方。可惜，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到有人推荐京东互联网医院，于是我抱着试一试的心态，点开了网站。

首先映入眼帘的是一个简洁明了的界面，各种科室分类清晰。我直接点击了口腔科，填写了相关信息后，很快就有医生联系我了。医生非常专业，先是让我发了一张口腔照片，然后详细询问了我的症状和生活习惯。

“口腔溃疡目前没有根治性的药物，只能够是减轻疼痛，促进愈合，减少复发。”医生的话让我有些失望，但我还是决定听从医生的建议，按照他的指导进行治疗。

医生建议我检查自身免疫力，并同时检查维生素D和A的水平。他说这两种维生素对口腔健康非常重要。虽然我不太明白其中的原理，但我还是决定去医院做了检查。结果显示，我的维生素D和A的水平确实偏低。

医生给我开了一些补充维生素的药物，并且建议我注意休息，避免熬夜。同时，他还提醒我要注意口腔卫生，定期刷牙、使用漱口水等。这些看似简单的方法，实际上对预防口腔溃疡非常有效。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早晚刷牙，使用漱口水，避免熬夜，多吃富含维生素D和A的食物。慢慢地，我的口腔溃疡开始减少，疼痛也逐渐消失了。

回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助，我可能还在被口腔溃疡折磨。现在，我已经完全康复了，生活也恢复了正常。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受口腔溃疡困扰的人们。