我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和无助。我的孩子，才一周两个月大，已经开始经历便秘的折磨了。起初，益生菌似乎起到了作用，但现在，情况又回到了原点。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。很快，我就被连接到了一位名叫**的公共营养师。她的声音温柔而专业，给了我一丝安慰。

“您好，是停了之后又开始便秘了吗？”她问道。我摇了摇头，尽管她看不见，“没有停，益生菌一直在用。”

“孩子吃饭怎么样？”她继续询问。我叹了口气，“吃饭还可以，但是不敢给他多吃，脾胃不好，经常积食。一直光喝粥，好的时候可能给他加点包子皮。”

我甚至考虑过用中医给孩子贴膏药，希望能找到一个解决方案。**的建议很简单却也很重要：“粪便的形成需要膳食纤维。您看给孩子吃的都行不成太多粪便，他没有拉的。”

我告诉她孩子的年龄和早产情况，希望能找到一个更具体的解决方案。**建议我给孩子饮食中添加蔬菜和水果，平时多运动。这些听起来都很简单，但对于一个焦虑的母亲来说，似乎每一步都充满了挑战。

“得给孩子多吃吗？多吃怕他撑着再积食。”我说，声音中充满了无奈。**安慰我说：“一周两个月的宝宝辅食中添加新鲜蔬菜，多喝水，适量吃水果，可以轻轻按摩宝宝腹部促进排便。”

我感激她的建议，但心中仍然充满了疑虑。益生菌已经失效了，其他的方法真的能起作用吗？我决定尝试一下，毕竟，孩子的健康比什么都重要。

在接下来的几天里，我按照**的建议给孩子添加了蔬菜和水果，多喝水，并且每天轻轻按摩他的腹部。慢慢地，孩子的便秘情况开始有所改善。我松了一口气，心中充满了感激和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试这些方法。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！