我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的10岁儿子，明明应该是活泼好动的年纪，却因为太瘦而总是被同学们嘲笑。他的身高136厘米，体重只有50斤，远远低于同龄人的平均水平。更让人担心的是，他的脾胃不好，吃饭很少，对食物毫无兴趣。最近的检查结果显示，他缺乏钙和锌，这对他的生长发育来说是非常不利的。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的网站。很快，我就和一位名叫**的医生进行了在线咨询。医生问我孩子的年龄和体重，我如实告知。然后，医生建议我们先补充益生菌，一个月后再考虑是否需要补充钙和锌。对于是否应该分开购买还是一起补充，医生也给出了明确的答案：一起补充更好。

我感激医生的建议，但内心的焦虑并未完全消散。每天看着儿子那瘦弱的身影，我总是担心他会因为营养不良而影响到学习和生活。为了让他更好地吸收营养，我开始研究各种食物的营养价值，尤其是那些对脾胃虚弱的孩子有益的食物。通过搜索长尾词“脾虚10大必吃食物”，我找到了很多有用的信息。

我开始尝试给儿子做一些有助于健脾胃的菜肴，例如山药、莲子、红枣等。同时，我也注意到他的情绪变化，尽量让他保持愉快的心情，避免过度压力和焦虑。慢慢地，儿子的食欲开始有所改善，体重也逐渐增加。看到这些变化，我心中的石头终于落了地。

回想起这段经历，我深深感谢京东互联网医院的医生**。如果没有他的专业指导和建议，可能我还在茫然无措中。现在，我已经学会了如何更好地照顾儿子的健康，希望其他家长也能从中受益。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！