我还记得那个月经后的第一天，心情像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起。早上醒来，发现自己已经错过了优思明的最佳服用时间——月经第一天或第五天。我的心一下子就提到了嗓子眼，担心这会对避孕效果产生影响。

我匆忙地穿好衣服，打开京东互联网医院的APP，开始搜索相关信息。屏幕上跳跃的文字似乎都在嘲笑我的粗心大意。焦虑感像潮水一样涌上来，我开始担心自己是否会因此而怀孕。

在等待医生的回复时，我不由自主地回想起过去的经历。每个月的那几天总是让我感到疲惫不堪，身体仿佛被抽空了一样。更糟糕的是，我的月经周期总是很不规律，经常让我措手不及。所以，优思明对我来说就像一根救命稻草，能让我在这方面少一些担忧。

终于，医生回复了我的消息。他的语气温和而专业，告诉我虽然我错过了最佳服用时间，但只要在接下来的七天内每天按时服用，避孕效果仍然可以保证。只是在这七天内，需要使用避孕套作为额外的防护措施。

听到这个消息，我如释重负。医生的解释让我明白，优思明的服用时间并不是那么死板，关键是要保持连续性和规律性。同时，他也提醒我，月经后第一天服用并不是不可以，只是相比于第一天或第五天，可能会增加一些不确定性。

我感谢医生的耐心解答，心中的石头终于落了地。从那以后，我更加注意优思明的服用时间，确保自己不会再次犯同样的错误。同时，我也开始关注自己的身体变化，尝试调整生活习惯，改善月经不规律的问题。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能掉以轻心。即使是小小的疏忽，也可能带来不必要的麻烦。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！