我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。哺乳期的我，总是被头疼所困扰。每当宝宝需要喂奶时，我都必须忍受着剧烈的头痛，心中充满了无奈和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。通过在线咨询，我遇到了一个非常耐心和专业的医生。我们开始了以下的对话：

“医生，我头疼，哺乳期，吃养血清脑颗粒可以吗？”我问道，语气中带着一丝紧张。

医生温柔地回应：“哺乳期可以服用这个颗粒。一般这种药物哺乳期是可以服用的，但是服用期间是不建议进行哺乳的。最好是服药三个小时后再给宝宝哺乳，服药后多喝些温热水促进药物代谢，饮食清淡避免吃辛辣生冷的食物，注意休息。”

我松了一口气，心中感激这位医生的建议。然而，我的问题并没有结束。

“或者医生有什么推荐的我能吃的药？我就是睡眠不足导致的头疼。”我继续问道，希望能找到更好的解决方案。

医生分析道：“您的情况有可能是体质虚弱气血虚，或者是平时带宝宝睡眠劳累引起。”

“建议平时一定要增加营养，吃一些猪肝，瘦肉，鸡汤，排骨，蛋类，喝纯牛奶等高蛋白的食物增强个人体质。多注意休息保持充足睡眠，”医生补充道。

我认真地听着医生的建议，心中暗自下定决心要改善自己的生活习惯。医生随后开具了处方，并详细解释了如何正确使用药物。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，调整了饮食和作息。同时，我也开始服用医生开的药物。慢慢地，我的头疼症状得到了缓解，宝宝也能安心地吃奶了。

这次经历让我深刻地体会到，健康问题不能被忽视。即使在哺乳期，也有很多安全有效的治疗方法。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助，让我度过了难关。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询。毕竟，健康没有小事，及时就医是最明智的选择。