我记得那天早晨，喉咙像被火烧了一样疼，鼻涕也像断了线的珠子一样不停地流。起初，我以为只是普通的感冒，吃了头孢和鼻炎片，希望能快点好起来。然而，两天过去了，喉咙的疼痛消失了，但鼻涕却变得更加严重，鼻塞得我几乎无法呼吸。

我开始感到焦虑，担心自己的健康状况。于是，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开电脑，输入我的症状，很快就有医生接待了我。

医生问我有没有其他特殊疾病或者药物过敏史，我回答说没有。然后，他问我鼻涕的颜色和是否有打喷嚏的症状。我告诉他前两天是黄鼻涕，今天变成了清鼻涕，有时候还会流水，打喷嚏也很频繁。医生听完后，安慰我说这是好转的迹象，并建议我继续吃鼻炎片，同时加上抗过敏的药物和局部使用内舒拿喷鼻剂。

我问医生是否需要吃感冒药，他说可以吃999感冒灵来缓解症状。虽然我之前只吃了一粒感康，但医生认为999感冒灵也可以起到一定的作用。最后，医生还提醒我要注意休息保暖，多喝水，饮食上尽量清淡，不要吃辛辣上火食物，戒烟酒，并且最好不要吹空调。

我按照医生的建议去做，几天后，我的症状明显减轻了。虽然这次经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于如何照顾自己的健康的知识。现在，我知道了在遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。

想问问大家有没有出现过类似的症状呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要忽视自己的健康。毕竟，健康是最宝贵的财富。