我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我有一个问题，一个让我羞于启齿的问题——阳痿。

我曾试图忽视它，告诉自己只是暂时的，可能是工作压力大或者生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重，影响了我的生活和情感关系。我开始感到焦虑和自卑，甚至开始避免与伴侣的亲密接触。

终于，我鼓起勇气，决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了中医科，开始了我的在线咨询之旅。

医生**的头像出现在屏幕上，她的面容温和，眼神中透露着关切和理解。我向她描述了我的症状和困扰，她耐心地听完后，开始了详细的询问和诊断过程。她的问题涉及到我的生活习惯、饮食、睡眠、情绪等各个方面，仿佛她能看透我的内心世界。

在她的指导下，我完成了一系列的问卷调查和舌象拍摄。然后，她告诉我，根据我的描述和资料分析，我的问题可能是由于脾肾两虚引起的。她建议我使用还少胶囊，并提供了一系列的生活调理建议，包括饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。

我按照医生的建议开始了治疗和生活调整。每天早晚各两粒番茄红素软胶囊，按时服用还少胶囊，规律作息，避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始关注自己的情绪变化，学会放松和调节心态。

两周后，我再次与医生**进行了复诊。令我惊喜的是，我的症状有了明显的改善。我的伴侣也注意到了我的变化，感谢我为我们的关系所做的努力。我们重新找回了亲密和信任的感觉。

这次经历让我深刻地认识到，健康问题不应该被忽视或羞于启齿。及时寻求专业的帮助和正确的治疗方法是非常重要的。同时，生活方式的调整和情绪管理也是恢复健康的关键因素。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对并寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！