我总是被人称作“竹竿”，不仅因为我瘦得像一根竹竿，更因为我总是被人关心着我的健康。30岁的我，已经生育了一小孩，但营养不良的问题却一直困扰着我。每次去医院，医生都会告诉我同样的话：“你需要增重。”

这次，我决定采取行动。我开始喝雅培全能素，希望它能帮助我增加体重。然而，仅仅依靠这个似乎还不够。我需要更多的建议和指导。

于是，我来到了京东互联网医院，寻求医生的帮助。医生**很友善地接待了我，并详细询问了我的情况。得知我已经排除了甲亢、血糖高等问题后，医生建议我可以尝试吃一些益生菌来调节胃肠菌群，促进食物吸收。

“拜耳的益生菌怎么样？”我问道。医生点头表示可以尝试。同时，他也提醒我，增重不仅仅是吃什么的问题，还需要注意饮食结构和生活习惯的调整。

我深深地感激医生的建议。回到家后，我开始认真研究如何改善自己的饮食和生活方式。每天早上，我会喝一杯全能素，然后再吃一份营养丰富的早餐。中午和晚上，我也会尽量选择高蛋白、高热量的食物，并且保证每天都有足够的水分摄入。

除了饮食上的调整，我还开始每天进行适量的运动。虽然一开始我很难坚持，但随着时间的推移，我发现自己的体力和精神状态都有了明显的改善。

几个月后，我再次去医院做检查，结果显示我的体重已经有所增加，营养不良的问题也得到了改善。医生对我的进步表示赞赏，并鼓励我继续保持良好的生活习惯。

现在回想起来，我意识到增重并不是一件容易的事情。它需要耐心、毅力和正确的方法。但只要你愿意付出努力，总会有收获的那一天。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业建议和关心让我走出了困境，重新找回了健康和自信。

如果你也面临着类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧。他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！