我从来没有想过，自己有一天会因为脱发而感到如此的无助和焦虑。两年前，我开始注意到自己的头发变得稀疏，尤其是在光照下，头皮的白色清晰可见。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移，情况变得越来越糟糕，我的头发开始大把大把地掉落，头皮屑也越来越多。每次洗头，水槽里总是漂浮着一层金黄色的头发，看到这一幕，我心中总是涌起一股深深的恐惧。

我曾经去市医院看过，医生给我开了一些药，包括酮康挫、米诺地尔酊和复方甘草酸苷，还有六味地黄丸。然而，尽管我断断续续地服用了这些药物，但并没有看到明显的改善。相反，最近一阵子，我的脱发情况变得更加严重，头皮屑也越来越多。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了自卑和沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的病情，医生告诉我，米诺地尔酊的确会有一个“狂脱期”，但这并不意味着它不起作用。相反，这是正常的生理反应，表明药物正在起作用。医生还建议我改善生活习惯，尽量避免熬夜和压力，并且每天保证11点之前入睡。对于头皮屑问题，医生推荐我使用采乐洗头，并强调了头皮屑多与头油、压力、睡眠和身体情况都有关系。

在与医生的交流中，我感到了一种前所未有的安慰和希望。医生不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的鼓励和支持。他的话语温暖而真诚，让我感到自己并不孤单，总有人愿意倾听和帮助我。从那一刻起，我决定要坚持治疗，改变自己的生活方式，重新找回自信和美丽。

现在，我已经开始了新的治疗计划，并且每天都在努力改善自己的生活习惯。虽然我知道这将是一个漫长而艰难的过程，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个困扰我已久的难题。感谢京东互联网医院和那位医生，他们给了我新的希望和勇气，让我重新看到了生活的美好和光明。