我记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。然而，我的内心却像一团乱麻，忐忑不安。戒奶已经一年了，但乳房里仍然有残奶，这让我感到非常困扰和焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了对话，医生问我是否做过乳腺彩超检查。我告诉她我已经做过了，结果显示结构清晰，没有问题。医生听完后，安慰我说：“如果乳腺彩超没有问题，那就没事。”

我仍然有些担心，问医生：“还有乳汁在里面不用管吗？”医生再次确认：“不用管它，后续会慢慢消失掉的。”我心中的一块石头终于落了地，但我还是忍不住问：“都戒奶一年了哦，需要吃点回奶宝吗？”医生笑着说：“不需要吃，只要乳腺导管没有问题就没事的。”

我松了一口气，心情逐渐平静下来。然而，几天后，我又开始担心起来。因为我最近吃了柴胡舒肝丸和参苓白术颗粒，感觉乳汁分泌有所上升，乳房也变得更重了。我赶紧联系了医生，向她描述了我的情况。医生解释说：“这两个药会疏肝理气，可能会促进乳汁分泌。”

我听完后，心中五味杂陈。虽然我知道这是正常现象，但我还是很难接受。医生看出了我的担忧，安慰我说：“你不需要去产后护理机构排除余奶，放心吧。”

我感激地向医生道谢，结束了这次咨询。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期进行检查，保持良好的生活习惯。虽然有时候我还是会担心，但我知道，只要我保持警惕，及时就医，我的健康就不会有大问题。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助。