我从小就喜欢踢球，尤其是周末，总会约上一群小伙伴在空地上尽情挥洒汗水。可这次，我的热情差点儿付出惨痛代价。

那天，球场上风和日丽，阳光洒在我们身上，带来一丝暖意。我们分成两队，开始了一场激烈的比赛。我穿着一双新买的球鞋，心想这回一定能展现出我的实力。然而，鞋子并没有如我所愿地发挥作用，反而因为尺码不合适，磨破了我的脚后跟，形成了一个大水泡。比赛结束后，我一瘸一拐地走回家，脚后跟的疼痛让我几乎无法忍受。

回到家，我小心翼翼地脱下鞋子，看到脚后跟的水泡已经破了，皮也开了，露出鲜红的肉。我的心一下子沉了下去，担心这会影响我日常生活。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的交流中，我得知了正确的处理方法。医生告诉我，首先要用碘伏消毒，然后涂抹红霉素软膏。至于那个已经开了的皮，医生建议我暂时不要弄掉，因为它可以保护下面的新鲜肉，减少感染的风险。医生还提醒我，虽然不需要包裹纱布，但可以穿袜子包着它，减少活动，避免脚跟用力。

我按照医生的建议进行了处理，每天三次涂抹碘伏和红霉素软膏。虽然一开始有些疼痛和不适，但随着时间的推移，伤口逐渐愈合，我的脚后跟也恢复了正常。整个过程中，我深深体会到了医生的专业和关怀，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取正确的处理方法，避免病情加重。健康是最重要的财富，我们要好好珍惜它。