我从来没有想过，一个人的名字会让我头痛欲裂。每当我听到那个名字，我的心脏就像被一只无形的手紧紧攥住，呼吸变得困难，头部仿佛被一把锤子敲打着。这种感觉就像是一种诅咒，无法逃脱。

我记得那天，我在家中，正在做饭，突然间，电视上播放了一则新闻，提到了那个人的名字。我的手不由自主地颤抖起来，锅里的菜也烧焦了。我试图转移注意力，但无论我做什么，脑海中总是浮现出那个人的面孔和声音。

我开始怀疑自己是不是得了什么怪病。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。来到医院，我被引导到了一位年轻的医生面前。他看起来很友善，问我：“你很烦那个人吗？”我摇了摇头，回答说：“不烦。”

医生继续问：“你一想到他就头痛吗？”我点了点头。他又问：“你想别人头疼么？”我再次点头。医生看起来很认真，开始给我做一些测试。最后，他告诉我：“你的焦虑抑郁症状很严重，需要及时治疗。”

我感到非常震惊和害怕。我从来没有想过自己会有这种问题。医生建议我去看精神心理科，并开了一些药给我。回家的路上，我感到非常孤独和无助。我不知道该怎么办，也不知道该跟谁说。

我开始服用药物，并尝试改变自己的生活方式。每天早上，我会去公园散步，呼吸新鲜空气，听鸟儿的歌唱。晚上，我会看一些轻松的电影，或者读一本好书。慢慢地，我的头痛减轻了，心情也变得更加平静。

我想告诉大家，如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经完全康复了。每当我想起那个人的名字时，虽然仍然会有一些不适，但我已经学会了如何控制自己的情绪和反应。我希望我的经历能够帮助到其他人，让他们知道，无论面对什么困难，都有办法克服。