我从未想过，自己会因为脱发而感到如此焦虑。每天早上醒来，枕头上总是留下一大把的头发，心情也随之沉重。体内湿气重，中医诊断为气虚，听起来就像一场无形的战争在我体内打响。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界在安慰我。然而，我的心情却像阴天一样沉闷。我来到京东互联网医院，希望能找到一些解决方案。医生**的头像出现在屏幕上，带着一丝温暖的笑容，开始了我们的咨询。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生**问道。我深吸一口气，开始描述我的症状。医生**认真地听完后，给出了健康指导：“健康饮食规律作息适当运动很重要的，不要熬夜，不要久坐。”

我点头表示理解，但内心仍然充满疑惑。医生**似乎察觉到了我的不安，继续说道：“适当泡点西洋参喝一喝，也可以尝试泡脚放艾叶，有一定帮助。”

我感激地接受了医生的建议，决定回家试一试。然而，几天过去了，我的脱发问题并没有明显改善。焦虑再次袭来，我开始怀疑自己的选择。

在一次偶然的机会中，我遇到了一位老中医。他告诉我，气虚型脱发需要从根本上调理，不能只依靠外在的方法。我决定再次寻求专业的帮助，于是又来到了京东互联网医院。

这一次，医生**给了我更具体的建议：“如果拿一些中药饮剂可以喝什么？”我感到一丝希望，决定按照医生的指示去做。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，多运动，少熬夜。

日子一天天过去，我的脱发问题逐渐得到缓解。每当我看到镜子中的自己，心情都会变得轻松许多。虽然这场战争还没有完全结束，但我已经找到了正确的方向。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！