我总是觉得自己像一只被抽干了水分的海绵，干涩、无力，甚至连月经也变得稀少而短暂。每次来潮，仅仅三天就结束了，卫生巾也只需四五片就够用。这种情况从我开始减肥后就出现了，之前的我可是月经正常、活力四射的女孩啊！

我曾经去找中医看过，医生说我气血亏虚，需要调养。可我总觉得这不是简单的气血问题，毕竟我也不是不吃不喝的减肥，应该不会亏成这样吧？

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下杨医生。杨医生听完我的描述后，问我月经量和天数，得知情况后，她说：“临床上一般少于20ml属于月经过少，你这个量偏少也不算太少。”她建议我查一下激素六项，看看是否有内分泌失调的问题。

我告诉杨医生我之前正常，从我减肥以后就不正常了。杨医生说：“月经过少的原因有很多，包括内分泌失调、流产后内膜受损、节食减肥、精神压力大等等。看来你减肥的方式可能对身体造成了一定的影响。”

我问杨医生是否可以喝阿胶浆来补气血，她说：“阿胶浆可以滋阴补血，但对于月经过少的治疗，效果可能有限。推荐你服用八珍益母草片，这种中药配方可以调理月经，改善气血不足的情况。”

听完杨医生的建议，我感到一丝安慰。至少我知道了自己的问题可能出在哪里，也有了一个可以尝试的解决方案。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但我已经不再那么焦虑和无助了。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出困境。