我总是觉得自己的眼睛像被一团火焰灼烧着，尤其是右眼。每天面对电脑和手机的工作，似乎已经成为了我生活的一部分。直到那天，我突然感到右眼疲劳、涨痛，甚至有一点疼痛。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的眼球，令我不由自主地揉搓着眼睛，希望能缓解这种不适。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了眼科副主任医师**。他问我是否有干涩异物感，我摇了摇头。然后他又问我按压眼皮是否疼痛，我再次否认。医生告诉我，考虑到我的症状和日常习惯，很可能是眼疲劳引起的。

他建议我调整作息时间，避免熬夜，减少电子产品的使用，并且可以用温热毛巾热敷双眼来缓解症状。同时，他还询问了我的药物过敏史、肝肾功能和慢性疾病情况。得知我没有这些问题后，他推荐我使用施图伦滴眼液，每天三次，以帮助缓解眼疲劳。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天晚上，我都会提前一个小时关掉电子设备，给眼睛一个休息的机会。白天，我也会定时休息，远离屏幕，做一些眼部放松的运动。施图伦滴眼液也成为了我日常生活中不可或缺的一部分。

随着时间的推移，我的右眼不再那么疲劳和涨痛了。那种被火焰灼烧的感觉也逐渐消失了。我深深地感激京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找到了解决问题的方法，并且让我重新拥有了清晰、舒适的视觉体验。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我所采取的方法。记住，健康没有小事，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！