我还记得那天晚上，脚踝突然一阵剧痛，仿佛被一只无形的大手狠狠地扭了一下。第二天早上，肿得厉害，连站起来都成问题。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医疗帮助。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和声音，虽然只是虚拟的，但他的语气却让我感到一丝安慰。

我向医生描述了自己的症状，告诉他我没有骨折，只是脚踝两边肿得厉害。医生建议我使用护具来固定脚踝，防止进一步损伤。他给我推荐了两种护具，一个是可以穿鞋的那种，另一个是带足托的。

我有些犹豫，不知道该选哪一种。医生耐心地解释说，带足托的护具可以更好地固定脚踝，减少活动对受伤部位的影响。但如果我需要继续工作或日常活动，穿鞋的护具可能更方便一些。

我想了想，决定选择第二个带足托的护具。医生告诉我如何正确佩戴护具，并提醒我在恢复期间要注意休息，避免过度活动。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗。虽然脚踝仍然有些疼痛和不适，但我能感觉到它正在逐渐恢复。每次打开京东互联网医院的APP，我都能看到医生的关心和指导，这让我感到非常温暖和安心。

现在，我的脚踝已经基本康复了。我深深地感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我明白了健康的重要性。从此以后，我会更加关注自己的身体，遇到问题时也会第一时间寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时就医，不要让小问题变成大毛病。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，大家可以放心使用。