我一直以为自己是健康的，直到那一天，我在网上搜索“肾虚早泄的治疗方法”。这是我第一次面对自己的性健康问题，心中充满了恐惧和不安。

我决定去京东互联网医院咨询医生。进入诊室后，我看到一位中年医生，戴着一副金边眼镜，面容和善。他问我：“你好，描述一下你的情况。”

我吞吞吐吐地回答：“就是现在时间有点问题，感觉太敏感。”

医生问我性生活的频率和持续时间。我告诉他我没有固定的性生活，但经常手淫。医生问我手淫的频率和时间，我说每次都很快，大约一分钟左右。

医生告诉我，长时间手淫会引起龟头敏感，频繁手淫会引起肾虚。他建议我尽量戒掉手淫，并进行一些锻炼来加强身体。

我问医生是否需要药物治疗，他说暂时不需要，主要是通过改变生活习惯来改善情况。我感到一丝安慰，但同时也很困惑，为什么我会有这样的问题？

医生解释说，手淫过度会导致性时间短，这是很常见的问题。他还告诉我，很多人都有类似的问题，但由于羞耻感而不敢寻求帮助。

我开始反思自己的生活习惯，意识到我需要改变。我决定从现在开始，减少手淫的频率，多进行一些体育锻炼，改善自己的生活方式。

在医生的指导下，我逐渐恢复了自信，性生活也变得更加健康和满意。我深深感谢京东互联网医院的医生，他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也有类似的问题，不要害怕，勇敢地寻求帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！