我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肾虚的症状已经困扰我很长时间了，尤其是在经期前后，腰酸背痛，整个人都感觉很疲惫。听说维生素补充可以改善这种情况，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生**的头像出现在屏幕上，面带微笑，声音温柔。他问我年龄、是否有食物或药物过敏等问题。我一一回答，心中有些紧张，希望他能给出有效的建议。医生**告诉我，维生素补充最好随餐服用，每天固定时间段就可以了。早餐、晚餐都可以，餐前或餐后吃都行。听到这里，我松了一口气，感觉自己终于找到了解决问题的方法。

但我还是有些疑问，于是问道：“例假期间可以吃吗？”医生**的回答让我放心了许多：“月经期也能用，这个不影响。”我感激地向他道谢，结束了这次咨询。从那以后，我每天早餐时都会服用两片维生素，希望它能帮助我改善肾虚的症状。

现在回想起来，那次咨询虽然短暂，但对我来说却意义重大。它不仅让我了解了如何正确补充维生素，更重要的是，它让我意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的帮助。感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到优质的医疗服务。

如果你也有类似的问题，别犹豫，去京东互联网医院咨询一下吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！