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孩子补钙:什么时候补?怎么补?

孩子补钙:什么时候补?怎么补?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和孩子们的脸庞。我的两个宝贝,一个两岁半,一个九岁,正在玩耍。突然,九岁的儿子抱怨说他的腿疼。我心中一紧,想起了之前听说过的儿童缺钙问题。于是,我决定咨询一下京东互联网医院的医生。

我打开手机,进入京东互联网医院的平台,很快就和一位医生建立了连接。医生问我孩子的具体情况,我详细描述了儿子的症状。医生告诉我,儿童缺钙是很常见的问题,尤其是在快速生长的阶段。他们建议我们日常补钙,而不是等到缺乏了才去补充。因为一旦缺乏,可能已经影响了孩子的生长发育。

我问医生,哪种钙片比较适合我的孩子。医生说,迪巧的钙片适合小孩子,一天一片;而汤臣倍健的钙片适合大孩子,一天两片。我有些疑惑,问医生迪巧是不是钙片,维生素D是不是钙片。医生解释说,迪巧是钙片,而维生素D是促进钙吸收的。所以一般来说,钙片和维生素D会一起服用。

我想起小的孩子现在还在吃维生素D,像鱼肝油一样的东西。医生告诉我,这不影响的,因为本身吃的维生素D就是为了促进食物钙的吸收。听到这里,我放心了许多。

在结束咨询之前,医生再次强调了日常补钙的重要性,并提醒我要注意孩子的饮食习惯,多吃富含钙质的食物。我们道别后,我决定从今天开始,认真关注孩子们的营养摄入,确保他们健康成长。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时采取措施,保护孩子们的健康。毕竟,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

儿童补钙指南 常见症状 儿童缺钙可能会出现生长迟缓、骨骼发育不良、易骨折等症状,特别是在快速生长期的儿童更容易出现这些问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 日常补钙,避免等到缺乏才开始补充。 2. 选择适合年龄的钙片,如迪巧(适合小孩子)和汤臣倍健(适合大孩子)。 3. 维生素D可以促进钙的吸收,建议同时补充维生素D。 4. 饮食中增加富含钙的食物,如牛奶、豆制品等。 5. 定期检查血钙水平,根据医生建议调整补钙方案。
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