我一直以为自己只是个普通人，直到那天我突然发现自己无法控制自己的情绪。起初，我只是觉得心慌，像有一只小鸟在胸口不停地扑腾。随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，直到我开始出现狂躁的症状。

我记得那天我在家里，突然间就像被一股巨大的能量充满了全身。我开始不停地走动，无法静坐，甚至连呼吸都变得急促起来。我的家人都很担心，劝我去看医生，但我一直拖延，直到症状越来越严重，才不得不寻求帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线咨询与一位精神科医生取得了联系。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并建议我做一个心理测评问卷来确定我的狂躁程度。我按照医生的指示，在网上找到了一个免费的SCL-90测评问卷，并填写了下来。

几天后，医生回复了我，告诉我我的测评结果显示我确实患有狂躁症。听到这个消息，我感到非常震惊和害怕。医生安慰我说，狂躁症是可以治疗的，并且介绍了几种不同的治疗方法，包括药物治疗、物理治疗和心理治疗。

我选择了药物治疗和心理治疗相结合的方式。医生给我开了一些药物，并建议我定期进行心理咨询。起初，我对这种治疗方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到它的效果。我的情绪逐渐稳定下来，心慌的感觉也减轻了很多。

在治疗的过程中，我也学到了很多关于狂躁症的知识。比如，狂躁症不仅仅是情绪波动的问题，它还可能与遗传、环境和生活方式等多种因素有关。同时，我也意识到，及时就医和积极治疗是非常重要的，否则病情可能会加重，甚至影响到日常生活和工作。

现在回想起来，我很庆幸自己及时寻求了帮助。如果你也正在经历类似的困扰，我想告诉你，狂躁症并不可怕，只要你勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持和鼓励。